Il massaggio miofasciale è una tecnica di massaggio che lavora in profondità agendo sulla fascia del muscolo e sul tessuto connettivale resistente, che riveste i ventri muscolari, li unisce l'un l'altro e ne permette il reciproco scorrimento.

Il miofasciale si pratica con le mani, gli avambracci e i gomiti, tra le manualità utilizzate troviamo l'allungamento dolce ma profondo.

Tale massaggio è in grado di riequilibrare gli squilibri fasciali, migliorare la postura, eliminando le tossine e risolvendo i dolori muscolo-articolari.

I vantaggi del massaggio miofasciale sono:

• Aumentare l'apporto ematico
• Migliorare il deflusso venoso e linfatico